Adresár

Latentná tetánia – príznaky a čo robiť pri prejavoch Latentná tetánia, čo to vlastne je za chorobu a čo sú príčiny jej vzniku? Prečo se podáva pri jej liečbe horčík spolu s vitamínom B6? Dá sa pri liečbe latentnej tetánie nahradiť lieky bylinnými čajmi a prípravkami? Ak áno, tak akými? Dá sa predchádzať stavom tejto choroby? Je možné sa vyliečiť, alebo sa jedná o doživotnú diagnózu? Čo je na tom pravdy, že ide hlavne o psychickú záležitosť? Môže spôsobiť tetánia nejaké pracovné obmedzenia atď? https://www.vitalne.sk/latentna-tetania-priznaky-a-co-robit-pri-prejavoch/

Vrásky na krku a dekolte – ako na ne? Aby si pokožka na tvári zachovala svoj mladistvý vzhľad, vyžaduje si veľa starostlivosti. To isté platí aj o pokožke na krku a hrudníku alebo ľudovo dekolte. Ak chcete vyzerať o 5 alebo dokonca o 10 rokov mladšia, musíte sa uistiť, že pokožka tvári, krku a hrudníku je správne hydratovaná a zdravá. V tomto článku si popíšeme o tom, čo urobiť pre pevnejšiu a mlado vyzerajúcu pokožku na krku a hrudi, aby ste sa cítili dobre, uvoľnene a znova „vo svojej koži“. Vrásky na krku a dekolte – čo sú zač a kde sa vzali? Rovnako ako tvár, tak aj krk a hrudník sú náchylné ku vzniku vrások. Ako starneme, produkcia kolagénu sa spomaľuje a tým sa redukuje pružnosť pokožky. Tento proces sa môže tiež urýchľovať v dôsledku slnečného žiarenia. Bez kolagénu a svojej prirodzenej pružnosti sa koža sa začne prehýbať, čo spôsobuje vrásky. Existujú rôzne typy vrások hrudníka a krku, ale najbežnejšie v tvare vodorovných čiar, tzv. „náhrdelník“ – rozvíjajú sa vodorovne cez krk, rovnako ako náhrdelník. https://www.vitalne.sk/vrasky-na-krku-a-dekolte-ako-na-ne/

Aký jedálny lístok pri vysokom krvnom tlaku? Úprava stravovania a celkovej životosprávy pacienta s hypertenziou je absolútnym základom liečby. Bez zdravého stravovania a návykov bude pacient liečený vždy len napoly. V tomto článku Vám poradíme aké pravidlá treba dodržovať pri nákupe a príprave potravín a nápojov. Pri liečbe hypertenzie platí týchto základných 5 pravidiel: menej soli – základné pravidlo! obmedziť tukov menej kávy menej alebo žiadny alkohol menej čierneho čaju alebo ho nahradiť inými druhmi https://www.vitalne.sk/aky-jedalny-listok-pri-vysokom-krvnom-tlaku/

Lahodná cibuľovo hríbová omáčka Zoznam položiek: (2 až 3 porcie) 3 lyžice olivového oleja 65 g / 1/2 šálky cibule - nakrájanej nadrobno 1/4 soli (ja som pridala ružovú himalájsku soľ) 2 lyžice cesnaku - jemne nasekaného (4 až 5 strúčikov cesnaku) 230 g / 3+1/2 šálky šampiňónov (ja som použila šampiňóny Cremini) - nakrájané 1/2 čajovej lyžičky sušeného tymiánu 1/2 čajovej lyžičky sušeného oregana 1/2 čajovej lyžičky sušeného rozmarínu 1 čajová lyžička papriky 1/4 čajovej lyžičky kajenského korenia (voliteľné) 1 čajová lyžička bieleho octu (ja som použila biely vínny ocot) 1 polievková lyžica tmavej sójovej omáčky 20 g / 2 polievkové lyžice univerzálnej múky (obyčajnej alebo bezlepkovej) 575 ml / 2+1/2 šálky zeleninového vývaru (s nízkym obsahom sodíka) Mleté čierne korenie podľa chuti (ja som pridala 1/2 čajovej lyžičky) https://www.vitalne.sk/lahodna-cibulovo-hribova-omacka/

Ako urobiť sladký zemiakový koláč na rastlinnej báze Zoznam ingrediencí: 585 g sladkých zemiakov - 2 stredne veľké sladké zemiaky (660 g so šupkou) 100 g / 3/4 šálky - surové kešu oriešky 275 ml / 1 + 1/4 šálky - voda 120g 3/4 šálky - Kokosový cukor alebo palmový cukor 1 čajová lyžička vanilkovej esencie 1/2 čajovej lyžičky mletej škorice 1/4 čajovej lyžičky mletého sušeného zázvoru 1/4 čajovej lyžičky mletého muškátového orieška 1/4 čajovej lyžičky soli 2 polievkové lyžice kukuričného škrobu (Nepridávajte viac, ako je odporúčané množstvo, inak to zničí chuť náplne) https://www.vitalne.sk/ako-urobit-sladky-zemiakovy-kolac-na-rastlinnej-baze/

Sme tu pre vás v každej fáze podnikania – vždy vám pomôžeme.

Jazmínová ryža – zdravotné výhody a nutričné hodnoty Jazmínová ryža, pôvodom z Juhovýchodnej Ázie, je jemnejšia v porovnaní s bežnou ryžou basmati. Je to dlhozrnná ryža rovnako ako ryža basmati, ale pomerne lepkavejšia ako väčšina iných dlhozrnných odrôd. Hnedá jazmínová ryža je jej surová verzia a je veľmi obľúbená medzi ľuďmi, ktorí dbajú o zdravú životosprávu. Je mimoriadne bohatá na množstvo základných živín, ako sú vitamíny, minerály a vlákniny. Jedným z najznámejších prínosov jazmínovej ryže je, že môže zabrániť problémom so zápchou. Jazmínová ryža je bohatým zdrojom nerozpustných vláknin, ktoré pomáhajú pri trávení a pri efektívnom vyprázdňovaní cez gastrointestinálny trakt. Obsah vlákniny v jazmínovej ryži pomáha aj pri zmäkčení stolice, čím sa zabraňuje zápche. Jeden z najdôležitejších prínosov jazmínovej ryže pre zdravie je, že môže pomôcť predchádzať určitým druhom rakoviny kvôli vitamínom a minerálom, ktoré sa nachádzajú v tejto odrode ryže. Tieto živiny sú tiež prospešné pri zlepšovaní a udržiavaní dobrého zdravia pokožky. Navyše, jazmínová ryža obsahuje komplexné karbohydráty, ktoré pomáhajú pri poskytnutí okamžitej energie. S veľmi nízkym obsahom sodíka a tuku pomáha pri chudnutí a udržiavaní dobrého zdravia srdca. Jazmínová ryža je tiež bohatá na esenciálne aminokyseliny, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie svalov v tele a udržanie zdravého metabolizmu. https://www.vitalne.sk/jazminova-ryza-zdravotne-vyhody-a-nutricne-hodnoty/

Vodný kameň je nenápadný nepriateľ v domácnosti Vodný kameň je tichý, ale vytrvalý nepriateľ všetkých, ktorí majú doma tvrdú vodu. Objavuje sa tam, kde voda prichádza do kontaktu s teplom alebo sa odparuje – v kanviciach, na batériách, v sprchách či na obkladačkách. Vzniká z usadení minerálov, najmä vápnika a horčíka, ktoré sa pri zahrievaní vody zrážajú a tvoria tvrdý biely povlak. Nie je to len estetický problém. Vodný kameň znižuje účinnosť domácich spotrebičov, zvyšuje spotrebu energie a skracuje životnosť zariadení. V extrémnych prípadoch môže spôsobiť aj poruchy alebo upchatie potrubia. Na šťastie, zbaviť sa ho nie je zložité, ak viete ako na to. Aké sú možnosti na odstránenie vodného kameňa Na trhu existuje mnoho komerčných prípravkov, ktoré si s vodným kameňom poradia. Najčastejšie ide o odvápňovače na báze kyselín, ktoré reagujú s minerálnymi usadeninami a rozpúšťajú ich. Dobré sú aj špeciálne čistiace prostriedky určené na kúpeľne, kuchyne, sprchy a spotrebiče. Efektívne je aj použitie filtrov alebo zmekčovačov vody. Tieto zariadenia upravujú chemické zloženie vody a znižujú obsah vápnika a horčíka, čo značne obmedzuje tvorbu vodného kameňa. https://www.realitypark.sk/magazin-o-byvani/interier/98-vodny-kamen-je-nenapadny-nepriatel-v-domacnosti